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Categoría: Health & Wellness

Protégete del norovirus

Los brotes de norovirus se producen durante todo el año. Sin embargo, más del 80 % de los brotes se producen entre noviembre y abril. Es posible que haya oído hablar de la enfermedad por norovirus como “intoxicación alimentaria” o “gripe estomacal”. Es cierto que los norovirus pueden causar intoxicación alimentaria. Sin embargo, otros gérmenes y sustancias químicas también pueden provocarla. La enfermedad por norovirus no está relacionada con

La grasa más peligrosa es la más fácil de eliminar

¿Sabías que hay diferentes tipos de grasa? ¿Estás al tanto de dónde se acumula la grasa más peligrosa? ¡MyFitnessPal analiza a fondo los datos sobre la grasa para ofrecernos un artículo informativo que sin duda nos ayudará a cumplir nuestros propósitos de vida saludable! Ubicación: La grasa de tu cuerpo afecta tu salud de manera diferente según dónde se acumule.

Come sano, mantente en forma: pastel de chocolate con textura cremosa

¡Nunca dirías que este pastel de chocolate está hecho con calabaza dulce! Esta receta es perfecta para los más exigentes con la comida. Con solo 105 calorías por porción, este pastel no solo se puede disfrutar sin remordimientos, ¡sino que es un postre deliciosamente indulgente! Pastel de chocolate fundido Rinde 12 porciones | Tiempo de preparación: 25 min | Tiempo de cocción: 25 min Ingredientes

¡Ya llegó la temporada de tos y resfriados! Qué hacer y a qué hay que estar atento

Es esa época del año: tos, resfriados y fiebres, ¡ay! Los niños pequeños suelen tener entre 8 y 10 resfriados al año, y la cifra podría ser mayor si tu hijo va a la guardería o al colegio. ¿Sabías que un resfriado puede durar dos semanas o más? La tos y los resfriados son causados por

Te retamos a que bebas agua

¡Nos ENCANTAN los retos! Por eso te retamos a participar en nuestro «Reto del agua de 7 días». ¿Quieres saber más? Hemos entrevistado a un miembro de Health Services of North Texas para que nos cuente algunos detalles sobre este increíble reto… ¿Por qué es este el reto perfecto? ¡Es perfecto porque es un reto corto, de solo 7 días! Esto hace que

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