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Depresión y ansiedad

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Sentirse triste, preocupado o abrumado a veces es parte de la vida. Pero cuando estos sentimientos duran semanas o empiezan a afectar la vida cotidiana, tal vez sea el momento de pedir ayuda. Health Services of North Texas (HSNT) ofrece un tratamiento atento y confidencial para la depresión y la ansiedad en niños, adolescentes y adultos.

Ofrecemos servicios de salud conductual en nuestros centros de Denton, Wylie y Plano (Texas), con citas presenciales y de telesalud disponibles.

Depresión y ansiedad

¿En qué consiste el tratamiento de la depresión y la ansiedad?

La depresión y la ansiedad son trastornos de salud mental comunes que pueden afectar la forma en que piensas, sientes y te comportas. Estos trastornos pueden deberse a muchos factores, entre ellos:

  • Acontecimientos vitales estresantes
  • Afecciones médicas u hormonales
  • Trauma pasado o actual
  • Consumo de sustancias
  • Desequilibrios químicos
  • Problemas relacionados con la alimentación o el estilo de vida

Hay personas que siguen siendo capaces de trabajar, ir a la escuela o cuidar de su familia a pesar de sentirse deprimidas o ansiosas, pero eso no significa que deban “simplemente aguantarse”. Te mereces recibir atención que mejore tu calidad de vida.

Nos tomamos el tiempo necesario para escucharte, comprender tu situación y ayudarte a identificar qué factores pueden estar contribuyendo a tus síntomas.

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Por qué es importante el tratamiento de la depresión y la ansiedad

La depresión y la ansiedad afectan a millones de personas y pueden repercutir tanto en la salud mental como en la física. Sin tratamiento, estos trastornos pueden provocar:

  • Aislamiento de la familia y los amigos
  • Problemas en el trabajo o en la escuela
  • Problemas para dormir o cambios en el apetito
  • Dolores de cabeza, dolor crónico o fatiga
  • Mayor riesgo de consumo de sustancias
  • Pensamientos de autolesión

Con la atención y el apoyo adecuados, la depresión y la ansiedad se pueden controlar. El tratamiento ayuda a las personas a sentirse mejor, a desenvolverse mejor y a disfrutar más plenamente de la vida.

Síntomas de la depresión y la ansiedad

La depresión y la ansiedad pueden manifestarse de forma diferente según la edad y la etapa de la vida. HSNT brinda atención a pacientes de todas las edades.

Niños y adolescentes

Los síntomas pueden incluir:

  • Aislamiento social o irritabilidad
  • Me cuesta que me consuelen
  • Negarse a ir al colegio o a las actividades
  • Bajo rendimiento académico
  • Nuevos temores o preocupaciones frecuentes
  • Estado de ánimo negativo o pérdida de interés

Es posible que algunos niños se guarden sus sentimientos. Si te preocupa tu hijo, confía en tu instinto. HSNT está aquí para apoyar a tu familia.

Adultos

Los síntomas más comunes pueden incluir:

  • Tristeza o desesperanza persistentes
  • Pérdida de interés por las actividades favoritas
  • Dormir demasiado o muy poco
  • Cambios en el apetito
  • Irritabilidad o emociones intensas
  • Dificultades para realizar las tareas diarias
  • Dolores o molestias sin causa aparente
  • Pensamientos indeseados u oscuros
  • Pensamientos de autolesión

Si estos síntomas están afectando tu vida cotidiana, hay ayuda disponible.

Opciones de tratamiento para la depresión y la ansiedad

HSNT ofrece atención integral de salud conductual, lo que significa que nuestros profesionales de la salud conductual colaboran estrechamente con los equipos médicos cuando es necesario. Juntos, elaboramos un plan de tratamiento que se adapta a tus necesidades o a las de tu hijo.

Las opciones de tratamiento pueden incluir:

  • Asesoramiento individual
  • Asesoramiento familiar
  • Gestión de medicamentos
  • Información sobre los factores estresantes y los desencadenantes
  • Apoyo para adoptar un estilo de vida saludable
  • Consultas de telesalud para terapia y revisión de medicamentos
  • Programas de ayuda para medicamentos recetados

La atención se brinda en un entorno privado y respetuoso.

Preguntas frecuentes sobre la depresión y la ansiedad

Los síntomas pueden incluir: Sensación de inquietud o nerviosismo; pánico o miedo; taquicardia; sudoración o mareos; dificultad para respirar; pensamientos persistentes o intrusivos. Si estos síntomas se presentan con frecuencia, tal vez sea el momento de buscar ayuda médica.

Sí. La depresión y la ansiedad suelen presentarse juntas, pero también pueden aparecer por separado. Nuestros profesionales trabajarán contigo para comprender tus síntomas y recomendarte la atención adecuada.

Es posible que cierta ansiedad o tristeza desaparezcan con el tiempo, pero los síntomas persistentes suelen requerir tratamiento. HSNT puede ayudarte a encontrar el apoyo adecuado y a decidir los siguientes pasos a seguir.