Ya sea que tengas diabetes o conozcas a alguien que la padezca, llevar una alimentación saludable puede facilitar el control de la enfermedad. Un buen ejemplo de ello es controlar el tamaño de las porciones, lo que implica prestar atención al equilibrio de los alimentos en el plato y a la cantidad que te sirves. El objetivo de una alimentación saludable no es privarte de tus platos favoritos
Ryan Gehrke, miembro de la junta directiva de Health Services of North Texas (HSNT), cuenta con casi 20 años de experiencia en la selección de personal ejecutivo para el sector de la salud y tiene un vínculo personal con la salud comunitaria. Su comprensión del papel que desempeñan los Centros de Salud Calificados a Nivel Federal (FQHC) en el sistema de salud tiene su origen en su propia experiencia de la infancia. “De niño, dependíamos de un
El embarazo es una etapa emocionante para las futuras mamás. Las citas de atención prenatal permiten a los profesionales de la salud hacer un seguimiento del desarrollo del embarazo, detectar posibles problemas y ofrecer consejos y apoyo valiosos. Entonces, ¿con qué frecuencia se deben realizar estas visitas prenatales en Denton? Aunque cada embarazo es único, la mayoría de los profesionales recomiendan programar visitas una vez al mes en
La atención prenatal consiste en revisiones y exámenes periódicos para garantizar el bienestar tanto de la madre como del bebé. Pero, ¿qué pasa si no acudiste a un profesional médico durante el primer o el segundo trimestre? ¿Es demasiado tarde para empezar ahora? La respuesta corta es no, no es demasiado tarde para recibir atención prenatal. A continuación, nuestro especialista certificado
Las vacunas son importantes para mantener a su hijo sano y protegerlo de enfermedades graves. Sin embargo, ponerse las vacunas puede ser una experiencia estresante tanto para los niños como para los padres. Es posible que le preocupe que su hijo reciba varias inyecciones o que sienta molestias. Afortunadamente, puede prepararse para las vacunas pediátricas y hacer que el proceso
Los recién nacidos son especialmente vulnerables a las enfermedades debido a que su sistema inmunológico aún se está desarrollando. Como padre primerizo, puede resultar abrumador y aterrador pensar en que tu pequeño se enferme. Sin embargo, es importante informarse sobre las enfermedades de los recién nacidos para poder tratarlas lo antes posible. Hemos elaborado una lista con algunas
La hipertensión, también conocida como presión arterial alta, se produce cuando la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias es constantemente demasiado elevada. Esto supone una carga excesiva para el corazón y otros órganos. Si no se trata, la hipertensión puede provocar complicaciones como enfermedades cardíacas, enfermedades renales y accidentes cerebrovasculares. Aunque casi cualquier persona puede presentar síntomas de hipertensión, algunas
La atención prenatal es una parte importante del embarazo que consiste en revisiones periódicas para garantizar la salud de la madre y del bebé en desarrollo. Por lo general, comienza alrededor de las ocho semanas después de la última menstruación y continúa hasta el nacimiento del bebé. Pero la atención prenatal va más allá de los simples exámenes físicos. También incluye la educación continua y
Junio es el Mes de la Salud Masculina, un momento importante para crear conciencia sobre los problemas de salud que afectan a los hombres y los niños. Nuestro objetivo es destacar la importancia de la atención preventiva, la adopción de estilos de vida saludables y la detección temprana de enfermedades. Principales problemas de salud en los hombres Enfermedades cardíacas: la principal causa de muerte entre los hombres, a menudo relacionada con la hipertensión arterial,
A medida que el año escolar llega a su fin, tanto los niños como los padres esperan con ansias el ritmo más relajado y las divertidas actividades de las vacaciones de verano. Sin embargo, para los niños de hoy en día, pasar menos tiempo en el salón de clases a menudo puede significar pasar más tiempo en el mundo digital, lo que puede suponer un desafío para su bienestar. Una guía tecnológica para la familia