El COVID-19 ha afectado drásticamente a nuestras vidas. En Health Services of North Texas, con sedes en Denton, Plano y Wylie (Texas), queremos brindarle tranquilidad manteniéndole al tanto de la información más reciente durante la pandemia. Si ha estado en contacto con alguien con COVID-19, es posible que tenga dudas sobre qué hacer a continuación. Nuestro grupo ha recopilado información de algunas de las mejores y más confiables fuentes para garantizar que su familia se mantenga sana y segura. Basándonos en las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y Harvard Health, hemos enumerado los pasos esenciales que deben seguir aquellas personas que hayan estado expuestas recientemente al COVID-19. Nos enorgullece ofrecer pruebas de COVID-19 con cita previa para pacientes que presenten síntomas de COVID-19. Por favor, lea las preguntas más frecuentes sobre la exposición al COVID-19.
¿Cómo se transmite el COVID-19?
Según los CDC, el COVID-19 se transmite principalmente a través del contacto cercano entre personas. La enfermedad se transmite fácilmente desde una persona infectada a través de las gotitas que se expulsan al toser, estornudar y hablar. Además, probablemente hayas escuchado el término «asintomático» en la televisión, pero esto significa que aún puedes ser portador y contagiar el virus a otras personas, incluso si no presentas síntomas activos. Debido a estos factores, te recomendamos encarecidamente que practiques el distanciamiento social, limites el tamaño de los grupos y uses una mascarilla de manera proactiva en público, lo cual ayuda a prevenir el contagio y la propagación del virus. Una mascarilla te protege a ti y a los demás de contraer la enfermedad.
¿Qué se considera exposición al COVID-19?
Si has estado en contacto cercano con una persona que presenta síntomas, ha dado positivo o es asintomática durante al menos 15 minutos en las últimas 24 horas, corres el riesgo de contagiarte de COVID-19 y debes ponerte en cuarentena. Se considera contacto cercano:
- No mantener una distancia mínima de dos metros
- Cómo ayudar a alguien con COVID-19
- Compartir, comer o beber después de que una persona haya dado positivo
- Se transmite a través de las gotitas respiratorias que se expulsan al estornudar o toser
Los pacientes que hayan estado en contacto con una persona que haya dado positivo deben ponerse en cuarentena y aislarse de los demás durante 10 a 14 días. Aunque los CDC recomiendan encarecidamente una cuarentena de 14 días, también reconocen que esto puede suponer una carga para muchas personas. Si no has presentado síntomas en los últimos diez días, incluso sin haberte realizado una prueba de COVID-19, puedes dar por terminada tu cuarentena y retomar tus actividades cotidianas. Además, puede dejar la cuarentena después del séptimo día si no presenta nuevos síntomas y da negativo en una prueba realizada en las 48 horas previas al momento en que planea dejar el aislamiento. Los síntomas de la COVID-19 incluyen tos, congestión, fiebre, dolores corporales, pérdida del olfato y del gusto, fatiga, dificultad para respirar, malestar estomacal, diarrea y dolor de garganta.
¿Durante cuánto tiempo es contagioso el COVID-19?
Durante la primera fase de la COVID-19, se considera que los pacientes son más contagiosos. Según Harvard Health Publishing, “las personas pueden ser contagiosas 48 horas antes de empezar a presentar síntomas”. Mientras se está en aislamiento, recomendamos encarecidamente permanecer en una habitación específica, utilizar un baño diferente (si es posible) y usar una mascarilla cuando se esté cerca de otros miembros del hogar.
Si empiezas a presentar síntomas, asegúrate de descansar lo suficiente, beber agua y tomar vitamina C, zinc y vitamina D. Sin embargo, si empiezas a tener dificultades para respirar o sientes opresión en el pecho, ponte en contacto con nosotros lo antes posible o llama al 911 en caso de emergencia.
El conocimiento es poder.
Tu seguridad y tu salud son nuestra prioridad en Health Services of North Texas, con sedes en Denton, Plano y Wylie, Texas. Si tienes más preguntas sobre el tratamiento de la COVID-19 o sobre cuánto tiempo es contagiosa la COVID-19, por favor programa una cita con uno de nuestros médicos expertos. Queremos que esté bien informado sobre el COVID-19 y sobre cómo protegerse a sí mismo y a su familia durante la pandemia.