Descubrir que estás embarazada puede ser uno de los momentos más sorprendentes, alegres o, tal vez, más esperados de tu vida. Es posible que empieces a pensar en nombres para el bebé de inmediato, a comprar cosas para la habitación del bebé o a imaginar cómo será tu pequeño. Sin embargo, en medio de toda esta emoción, es fundamental que las futuras mamás busquen
Descubrir que vas a tener un bebé es, sin duda, una de las experiencias más emocionantes —y aterradoras— de la vida. Hay un sinfín de cosas en las que empezar a pensar y por las que preocuparse, como cómo preparar la habitación del bebé, si vas a amamantarlo o no, y cómo vas a llamarlo.
Es una situación en la que se encuentran muchos estadounidenses en este momento: estás sin trabajo debido al COVID-19 y tienes hijos que cuidar, pero simplemente no tienes dinero para tus medicamentos ni para una consulta de control. Además, tal vez tengas una enfermedad autoinmune que te impide salir mucho, tal vez
Estimados pacientes y partes interesadas de HSNT: Con gran esperanza y optimismo, estoy convencido de que saldremos de esto más fuertes y resilientes que nunca, listos para aprovechar las oportunidades que nos ofrece el mundo. Por el momento, les pido que hagan todo lo posible por mantener el distanciamiento físico, no el distanciamiento social, es decir, sus vínculos sociales
¡La primavera ha llegado al norte de Texas! Los pájaros han vuelto, las flores han brotado y nunca ha habido un mejor momento para llevar una vida saludable. Llevar una vida saludable no es nada del otro mundo, pero puede suponer mucho esfuerzo. Introducir pequeños cambios en tus hábitos diarios es un buen punto de partida. Llevar una vida saludable puede ayudar a prevenir
¡El Día de San Valentín no es el único día de febrero en el que deberías pensar en tu corazón! Febrero es el Mes de la Salud Cardíaca en Estados Unidos, y esta semana, Health Services of North Texas analizará cómo el ejercicio y la salud cardíaca van de la mano. Ejercicio para la salud cardíaca: Los estudios demuestran que las personas sedentarias
Health Services of North Texas reconoce que existe una creciente necesidad de atención médica de calidad en nuestra comunidad. HSNT se complace en anunciar que hemos incorporado a un nuevo miembro al equipo de nuestro nuevo centro de salud, ubicado en el Serve Denton Center, en la Loop 288 de Denton, Texas, con el fin de ayudar a satisfacer esa necesidad. Por favor, ayúdenos
El agotamiento por calor puede ser un problema grave a medida que suben las temperaturas este verano. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para evitar el agotamiento por calor y otras enfermedades relacionadas con el calor. Sigue estos consejos para proteger a tu familia y a ti mismo este verano. Mantente hidratado: bebe mucha agua, incluso si no tienes sed. Mantente informado
Un mensaje de Doreen Rue, directora ejecutiva de Health Services of North Texas (HSNT). HSNT cuenta con una larga trayectoria en la atención a aquellos miembros de nuestra comunidad que más nos necesitan, y una de nuestras defensoras comunitarias fundadoras, Barbara McCraw, ha estado con nosotros desde el primer momento. Barbara McCraw, maestra en el arte del patchwork, es una defensora de la comunidad y una amiga
Agosto es el Mes Nacional de la Vacunación, ¡asegúrate de mantener al día las vacunas de tu hijo! Vacunas recomendadas: Calendario de vacunación recomendado por los CDC desde el nacimiento hasta los 6 años. Calendario de vacunación recomendado por los CDC para edades de 0 a 18 años. Asegúrate de mantener al día los registros personales de vacunación. Pide al médico o a la enfermera que anote cada vacuna administrada a tu hijo en su