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Aclarando el trastorno afectivo estacional: comprender el TAE

El trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que se presenta con mayor frecuencia durante el otoño o el invierno. Se debe a cambios químicos provocados por la disminución de la luz solar, debido a que los días son más cortos. Los síntomas del TAE se asemejan a los de la depresión típica, pero se diferencian en que reaparecen y mejoran aproximadamente en las mismas épocas cada año. Una persona con TAE puede encontrar alivio

Vivir con el VIH: cómo afrontar los retos de salud mental y encontrar apoyo

Un diagnóstico de VIH puede ser aterrador y cambiar la forma en que te enfrentas al futuro, pero eso no significa que debas perder la esperanza. Aunque un diagnóstico de VIH puede aumentar el riesgo de padecer ciertos trastornos de salud mental, es importante recordar que hay tratamiento… y esperanza. Existe una amplia variedad de servicios de salud conductual

Por qué los chequeos ginecológicos periódicos son esenciales para la salud de la mujer

Cuidar de tu salud nunca ha sido tan importante, y los exámenes ginecológicos periódicos son una parte fundamental de la atención preventiva para las mujeres de casi todas las edades. Nuestros profesionales de la salud recomiendan estos chequeos anuales para que las mujeres puedan mantener un buen estado de salud general. Durante un examen ginecológico, podemos hablar de temas como las anomalías

Cómo elegir el método anticonceptivo más adecuado para ti

El control de la natalidad es una decisión personal y, con tantas opciones disponibles, puede resultar abrumador encontrar la que mejor se adapte a tu estilo de vida y a tus necesidades de salud. Algunas personas prefieren métodos como el parche hormonal o las inyecciones, mientras que otras se inclinan por métodos anticonceptivos no hormonales o un dispositivo intrauterino (DIU) para obtener protección a largo plazo. Pero, ¿cómo funciona un dispositivo intrauterino?

Cómo empezar hoy mismo a planificar tu familia

Planificar una familia es una decisión importante que requiere una reflexión y una consideración minuciosas. Tanto si estás explorando opciones anticonceptivas como si deseas empezar a tener hijos de inmediato, los servicios de planificación familiar pueden resultarte de gran ayuda. En esta guía, nuestros profesionales de la salud en Denton, Plano y Wylie, Texas, analizan algunos pasos clave para iniciar este proceso. Nosotros

El impacto de la terapia familiar en la salud mental y el bienestar

Muchas personas se enfrentan a dificultades relacionadas con su salud mental y su bienestar en algún momento de sus vidas. Estas dificultades pueden deberse a factores como el estrés, los traumas, las relaciones personales y la dinámica familiar. La terapia familiar puede ser un recurso útil para las personas de los condados de Denton y Collin. Entonces, ¿qué es la terapia familiar y en qué consiste? ¿Qué

El papel de las consultas pediátricas de control en el desarrollo de la primera infancia

As a parent, you want the best for your family, and that includes ensuring their overall well-being. Annual wellness exams, also known as pediatric wellness visits, are an important part of your child’s healthcare routine. These comprehensive screenings include an annual physical exam, screenings, and age-appropriate vaccinations. Our pediatricians also offer comprehensive education and support

Señales de que su hijo podría necesitar acudir al pediatra de inmediato

Como padre, es natural preocuparse por la salud y el bienestar de tu hijo. Verlo enfermo o lesionado puede resultar abrumador. A veces, es difícil saber cuándo acudir al pediatra, sobre todo si es demasiado pequeño para expresar sus síntomas. Aunque las enfermedades leves se pueden tratar con medicamentos de venta libre y descanso, es posible que tu hijo necesite

¿Cómo me ayuda una alimentación saludable a controlar la diabetes?

Whether you’re living with diabetes or know somebody who is, practicing healthy eating can help make diabetes management easier! A great example of this is portioning your meals, which means watching the balance of your plate’s foods as well as how much you serve. The goal of healthy eating isn’t to take away your favorite

Pasión y propósito: perfil destacado de un miembro de la junta directiva de HSNT

Health Services of North Texas (HSNT) Board Member Ryan Gehrke brings nearly 20 years of experience in executive healthcare search and a personal connection to community health. His understanding of the role Federally Qualified Health Centers (FQHCs) play in the healthcare system is rooted in his own childhood experience. “Growing up, we depended on a

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