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Etiqueta: Dr. Gerardo Rodríguez

Por qué los hombres le dicen ‘no’ al médico (y cómo cambiarlo)

Junio es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Masculina, un momento para que los hombres se centren en su bienestar y den prioridad a los cuidados necesarios para su salud. Si bien este mes sirve para recordar a los hombres que deben volver a preocuparse por su salud, también es un excelente recordatorio de que los hombres no tienen por qué enfrentarse a la

El progreso antes que la perfección: enero es el Mes de la Concienciación sobre el Peso Saludable

Cuando llega el año nuevo, suele traer consigo un renovado deseo de trabajar en nuestros objetivos de salud, especialmente los relacionados con el peso. La energía del año nuevo puede ser una gran motivación para dar el primer paso en tu camino hacia una vida más saludable, pero lanzarte a nuevas rutinas demasiado rápido y sin un plan claro puede agotarte rápidamente.