Cómo empezar hoy mismo su proceso de planificación familiar

Planificar una familia es una decisión importante que requiere una reflexión y consideración cuidadosas. Ya sea que esté explorando opciones de control de la natalidad o quiera comenzar a tener hijos de inmediato, puede beneficiarse de servicios de planificación familiar. 

En esta guía, nuestros proveedores en Denton, Plano y Wylie, TX, analizan algunos pasos clave para comenzar su recorrido. También cubrimos temas como cómo quedar embarazada en el momento adecuado y por qué encontrar el proveedor de atención médica adecuado es crucial para su salud reproductiva. Para programar una cita con Health Services of North Texas, haz clic aquí. 

Paso uno: evalúa tu salud actual 

Antes de embarcarse en la planificación familiar, los pacientes deben evaluar su estado de salud actual. Esto incluye comprender cualquier condición médica preexistente que pueda causar infertilidad o complicaciones durante el embarazo. Los pacientes con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión o trastornos de la tiroides deben hablar sobre sus planes con su médico para asegurarse de que se encuentran en el mejor estado de salud posible antes de intentar concebir. 

Segundo paso: Comprenda sus opciones de control de la natalidad 

Para los pacientes que no están preparados para concebir, comprender todas las opciones disponibles control de la natalidad Las opciones son fundamentales. Hay muchos métodos para elegir, incluidas las píldoras anticonceptivas hormonales, los dispositivos intrauterinos (DIU), los condones y más. En Health Services of North Texas, nuestro equipo experimentado puede ayudar a evaluar los pros y los contras de cada opción para encontrar la que mejor se adapte a sus necesidades y estilo de vida. Ofrecemos inyecciones de Depo-Provera en el lugar y podemos recetar la píldora, el parche y el anillo. Además, proporcionamos DIU y dispositivos de implantes y ofrecemos referencias para opciones especializadas, como la esterilización, que no manejamos directamente.

Paso tres: crea una línea de tiempo 

Crear un cronograma puede ser útil para planificar su familia en los condados de Denton y Collin. Esto puede incluir establecer metas sobre cuándo desea comenzar a intentar concebir, determinar el momento del año para el embarazo en función del trabajo u otros compromisos y analizar posibles consideraciones con su pareja. Tener un cronograma claro también puede aliviar el estrés y brindarle una sensación de control sobre el proceso. 

A continuación se presentan algunos factores a tener en cuenta al hacer una línea de tiempo:  

• Edad: A medida que las mujeres envejecen, su fertilidad disminuye, lo que hace más difícil quedar embarazada y aumenta el riesgo de complicaciones durante el embarazo. 
• Estabilidad profesional y financiera: muchos pacientes desean asegurarse de estar en una posición estable en sus carreras y finanzas antes de formar una familia. 
• Preparación emocional: Hable sobre sus pensamientos y sentimientos con su pareja y asegúrese de que ambos estén preparados para las responsabilidades de la paternidad. 

Paso cuatro: Realice un seguimiento de su ciclo menstrual 

Para aquellas que se preguntan cómo quedarse embarazadas según su propio calendario, el seguimiento de su ciclo menstrual puede ser una herramienta útil. Le permite determinar cuándo es más fértil y aumenta sus posibilidades de concebir. Hay muchas aplicaciones y herramientas disponibles para seguir su ciclo, o simplemente puede utilizar un calendario. El seguimiento de los síntomas de ovulación, como los cambios en el moco cervical o los calambres leves, también puede determinar sus días más fértiles. 

Paso cinco: consulte a un médico si tiene problemas para concebir 

Si usted y su pareja están teniendo dificultades para concebir o quieren hablar sobre el tema, cuestiones deNuestros servicios integrales de planificación familiar incluyen análisis de sangre y una ecografía de sus órganos reproductivos para ver si tiene problemas que afecten su salud reproductiva, como un quiste ovárico o un útero anormal. También podemos brindarle referencias para tratamientos de fertilidad más especializados, si es necesario. 

Benefíciese de los servicios de planificación familiar 

Entendemos que la planificación familiar es una decisión personal y, a veces, compleja. Ya sea que desee hablar sobre la infertilidad o sobre cómo quedar embarazada cuando sea el momento adecuado, nuestros proveedores en Denton, Plano y Wylie, TX, están aquí para brindarle apoyo. Reserve una cita de planificación familiar con Health Services of North Texas aquí.